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18 novembre 2012 7 18 /11 /novembre /2012 12:45

Saad-0915.JPG

 

Ingrédients:

 

* 2 tortillas au maïs

* Des Tranches de blanc de poulet

* Fromage

* Poivron ( rouge,vert, jaune) 

* 1 oignon

* Sel

* cumin

* Poivre

*gingembre

* curcuma

* huile d'olive 

* Paprika

 

Saad-0914.JPG

 

:المكونات

 

   تورتيا الذرة 2 *

 

 شرائح الدجاج *

 

 الجبن *

 

 الفلفل الأحمر والأخضر والأصفر *

 

 1 بصلة *

 

 ملح *

 

 الكمون *

 

 الفلفل *

 

 الزنجبيل *

 

 الكركم *

 

 زيت الزيتون *

 

 الفلفل الأحمر *

 

 Saad 0912-copie-1

 

Préparation: 

 

* Laver et couper le blanc de poulet en tranche ajouter les épices mélanger.

 

* Dans un poêle bien huiler faire revenir le blanc de poulet.

 

* Peler et couper l'oignon en fine lamelles, le faire revenir dans un poêle légèrement huiler jusqu'à ce qu'il caramélise.

 

* Laver et couper les poivrons, et les faire revenir dans un poêle huilé, poivré et saler.

 

* Garnir les tortillas, Roulez, les serrées et faire dorer un peu au four.

 

 


:إعداد

 

 .نغسل ونقطع الدجاج إلى شرائح نضيف مزيج التوابل *

 

.في مقلاة مدهونة بالزيت  نضع  الدجاج ونقلبه حتى يستوي *

 

 .نقشر ونقطع البصل إلى شرائح رقيقة، تقلى في الزيت حتى تتحمر *

 

 .نغسل ونقطع الفلفل ويقلى في مقلاة مع الملح والزيت والفلفل الاسود *

 

.نحشي التورتيلا وندخلهم للفرن قليلا لتتحمر *

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Published by Salma82 - dans Sandwichs
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commentaires

Culinaire Amoula 19/11/2012 19:18


Miam miam Kaychahi lah yaatik saha! Bisous ma belle!

bouchra 19/11/2012 14:39


hum un délice ma chère bisous

oum mouncifrayan 19/11/2012 10:17


c'est une belle version qui donne envie! merci

yamo 19/11/2012 09:55


wowwwwwwwwwwwwwwww!!j adoreeeeeeeee bravoooooo rachida!!

evelyne 18/11/2012 22:58


des bontortilla humm!!! bien colorée ta recette et delicieuse bisou

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