salades & entrees

Salade d'haricot Blanc

Salades & Entrées

Par Salma82

Ingrédients: * 150g haricot blanc * 1 oignon * 1 tomate * 1 poivron rouge * 2 gousse d'ail * Persil haché * Jus de citron * Huile d'olive * Cumin * Sel * Piment fort :المكونات 150G الفاصوليا البيضاء * 1 بصلة * 1 الطماطم * 1 فلفل أحمر * 2 فصوص من الثوم...

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Salade Grecque

Salades & Entrées

Par Salma82

Ingrédients: * Laitue selon votre choix * 1/2 oignon * Concombre * Tomate cerise * Thon * Fromage * 1 piment fort * Citron * Sel * Huile d'olive * origan Préparation: * Couper le concombre en rondelle. * Couper les tomates cerises en deux. * Égoutter...

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Jben ou Fromage blanc جبن بلدي

Salades & Entrées

Par Salma82

Ingrédient: * 1 litre de lait * 1 litre de lait fermenté * Sel * Jus d'un citron :المقادير 1 لتر من الحليب * 1 لتر من اللبن الرايب * ملح * عصير الليمون واحد * Préparation : * Dans un récipient verser le lait fermenter ( Lben) ajouter le sel et le jus...

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Salade de pois chiche سلاطة الحمص

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Par Salma82

Ingrédients: * 300g de pois chiche * 2 oeufs durs * 2 poivrons rouge * * Huile d'olive * Sel 1 petit oignon rouge * 1 boite de thon * Piquant * Cumin * Vinaigre :المقادير 300g الحمص * 2 بيضة مسلوقة * 2 الفلفل الأحمر * زيت الزيتون * ملح * 1 صغيرة البصل...

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Salade Ebly aux figues et raisins

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Par Salma82

Ingrédients: * 1 verre Ebly * 100g Mais * 100g de pett pois * Mayonaise * Sel * Vinaigre * 50g de raisin * 5 figue dec Préparation: * Faire cuire ebly dans l'eau, puis les égoutter. * Dans un saladier mélanger Ebly, maïs,petit pois, figue couper en petits...

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Salade Tomate & Mozzarella سلطة الطماطم والموزريلا

Salades & Entrées

Par Salma82

Ingrédients: * 3 grands tomate * 1 grand oignon rouge * Mozarella * Basilic * Huile d'olive * Sel :المقادير 3 طماطم * بصلة كبيرة * موزريلا * ريحان * زيت زيتون * ملح * Préparation: * Couper les tomates et mozarella en rondelles. * Couper les oignons en...

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Galettes de poulet et poivron

Salades & Entrées

Par Salma82

Ingrédients: * 1 blanc de poulet * 1 petit oignon * 1/2 poivron rouge * 1càs de l’huile d’olive * 1 pincée de poivre * 1/2càc de cumin * 1 œuf * 1 pincée de curry * 1 gousse d’ail râpé * sel Préparation: * Mixer le blanc de poulet avec la càs de l’huile,...

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Salade de 3 poivrons سلطة الفلفل المشوي

Salades & Entrées

Par Salma82

Ingrédients: * 4 poivrons vert * 6 poivrons rouge * 4 poivrons jaune * Cumin * Sel * Huile d'olive * Vinaigre :المقادير 4 فلفل أخضر * 6 فلفل أحمر * الفلفل الأصفر 4 * الكمون* ملح * زيت الزيتون * خل * Préparation: * Faire griller les poivrons au four en...

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Salade de Maïs

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Par Salma82

Ingrédients: * 1 boite de maïs * 1 boite de thon * 1 grand betterave cuit * 1 oeufs dur * Tomates cerises Préparation: * Couper le betterave en petit morceau mélanger avec un peu de huile, sel, vinaigre. * Dresser les verrines en mettant maïs, thon, betterave,...

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Tortilla de légumes au four

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Par Salma82

Ingrédients: * 1 bouquet de brocolis * 2 pommes de terre * 2 carottes * 1/2 bouquet de choux fleur * 150g de petit pois * 100ml de crème liquide * 5 oeufs * Sale et poivre Préparation: * Éplucher et couper la pomme de terre et carotte en petits dès. *...

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