Ingrédients:
* 500g de coings
* 250g de carottes
* L'eau
* 1 betterave cuite
* Sucre
المقادير:
500g سفرجل *
250g جزر *
ماء *
سكر *
باربا مسلوقة *
Préparation:
* Éplucher les coings, carottes.
* Râpé-les et faire cuire dans l'eau.
* Aprés la cuisson laisser froidir.
* Dans un moulinexe, ajouter les coings, carottes, betterave râpé, l'eau de cuisson de coings , sucre et mixer.
* Dégustez bien frais.
:الطريقة
بعد ما تستوي نتركها تبرد *
في مولينيكس توضع باربا الجزر سفرجل ماء صلق سكر ويطحن الكل *
يقدم بارداً *