750 grammes
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10 avril 2008 4 10 /04 /avril /2008 16:10

zalok

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Ingrédient:

* 2 grand aubergines
* 3 gousses d'ail
* sel
* huile d'olive
* paprika
* cumin
* vinaigre
* olive

Préparation:

* Couper les aubergines en gros dès.

* faire cuire dans la vapeur avec les gousses d'ail.

* les égoutter.

* Dans une poêle, faire chauffer à feu doux-moyen l'huile d'olive, puis ajputer les épices, l'aubergine.

* Écraser les aubergines a l'aide d'un fourchette.

* Ajouter le vinaigre Laisser mijoter (environ 10-15 minutes)

* la salade d'aubergine servie chaude pour accompagner de poisson.

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9 avril 2008 3 09 /04 /avril /2008 16:29

sa

sal

sal1

Ingrédients:

* 500g de viande haché
* 1 poivron rouge
* 3 pomme de terre
* 3 tomates pelé et consacré
* 1 oignon
* 2 gousses d'ail
* Coriande, persil
* l'huile d'olive
* Poivre
* Sel
* Cumin

Préparation:

* épluchez et hachez finement l'oignon. Pelez et écrasez les gousses d'ail.

* Dans un cocotte avec l'huile d'olive ajouter les oignons, l'ai, laisser cuir sur un feu doux.

* Ajoutez les tomates, les épices, coriande et persil.

* Laissez mijoter 15 minutes.

* Mélangez la viande hachée avec coriande, persil, sel, cumin.

* Formez des boulettes.

* Plongez les boulettes dans la sauce, pomme de terre et poivron, ajouter un verre d'eau puis couvrez et faites cuire feu doux.

 

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7 avril 2008 1 07 /04 /avril /2008 22:15

Recette deques3

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Ingrédients:

- 4 oeufs
- 300 g de fromage frais à tartiner ( type Philadelphia, Leader Price. Allégé possible )
- 125 g de yahourt brassé nature ( 1 pot. 0% possible )
- 125 ml de lait
- 35 g de farine
- 35 g de maïzena
- 100 g de sucre
- 1/2 sachet de levure chimique
- 1.5 càc d'extrait de vanille liquide
- Le zeste finement râpé d'1/2 citron ( + 1 goutte de jus )

Préparation:

ques

1/ Préchauffer le four à 180°C et beurrer le moule à manqué. Dans un saladier, battre les jaunes d'oeufs avec le sucre jusqu'à ce qu'ils pâlissent et deviennent mousseux. Ajouter le fromage frais à tartiner, le zeste finement râpé du demi citron, le yahourt nature, le lait et l'extrait de vanille. Fouetter.

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2/ Parallèlement, tamiser ensemble la farine, la maïzena, la levure. Les ajouter progressivement au mélange des oeufs en fouettant.

3/ Monter les blancs en neige très ferme avec quelques gouttes de jus de citron ( cela les resserre ). Verser la préparation aux oeufs et fromage frais dans les blancs ( pas l'inverse ) en plusieurs fois, en les incorporant délicatement, avec des mouvements larges, en soulevant bien la pâte à l'aide d'une maryse. Verser dans le moule.

ques2

4/ Enfourner à 180°C pendant 50 à 60 minutes. Attention : ne surtout pas ouvrir le four avant les 30 premières minutes de cuisson. Au bout de 30 minutes, couvrir de papier aluminium afin que le gâteau ne brûle pas sur le dessus. Laisser refroidir à température ambiante, puis réfrigérer quelques heures avant de découper et de déguster.

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6 avril 2008 7 06 /04 /avril /2008 20:54

har2

har1

har

Ingrédients:

* 500g de semoule fine

* 350ml d'eau

* un peu de levure fraiche

* 1/2 sachet de levure chimique

* 100ml l'huile d'olive

* 1 CAS de beurre

* sel

* 1 cac de sucre

* 250 g deharcha

* Ajouter l'eau et mélanger le tout.

* Chauffer poêle, former une petite boule, l'aplatir un peu mettez le fromage , l'olive, les travailer 2 foisl saupoudré de semoule fine et faire cuire. Saupoudrer le dessus de harcha et cuire l'autre face.

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harcha4

harcha5

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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 20:55

Et oui encore taguée! par :

57110


je me permet de m'en dispenser car je l'ai déjà été! mais je vous remercie d'avoir pensé a moi ça me fait plaisir

Bonne soirée

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31 mars 2008 1 31 /03 /mars /2008 20:09

dess

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dess4

dess5

Ingrédients:

* Fraise
* Avocat
* Banane
* Pomme
* Jus d'orange
* Yogourt de pêche
* Sucre
* Vanille

Préparation:

* Couper les fruits en petits morceaux

* Mettre les fruits dans un saladier ajouter le jus d'orange, sucre, et 1 gousse de vanille

* Réservez au frais et servir frais avec le yogourt de pêche.

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28 mars 2008 5 28 /03 /mars /2008 22:09

Cake de pistache et pépites de chocolat

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Ingrédient:

Moule de 30cm

* 5 œufs
* 200g de sucre
* 1 verre de lait
* 200g de beurre
* 1 1/2 de levure chimique
* 250g de farine
* 50 g de pistaches
* 3cas d'eau
* 10 gouttes de colorant vert
* Arôme de pistache

Préparation:

* Battez les œufs avec le sucre et ajoutez 3CS d’eau chaude, Battez jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

* Ajoutez le beurre ramolli, le lait, colorant, arôme de pistache, mélanger le tout.

* Mixer 50g de pistaches pr obtenir une poudre assez fine.

*Ajouter la poudre de pistaches, la farine mélanger avec la levure. Mélanger jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

* Diviser la prépartion et ajouter la pepite de chocolat puis verser l'autres moitié.

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28 mars 2008 5 28 /03 /mars /2008 19:11

3das1

3das3

3das

Ingrédients:

* 150g de lentilles
* l'huile d'olive
* 1 cas de Vinaigre
* 1 cac de cumin
* sel
* Coriande et persil

Préparation:

* Faire cuire les lentilles dans une casserole d’eau salée à feu doux.

* Retirer du feu, les égoutter.

* puis mélanger avec l'huile d'olive, cumin, vinaigre, coriande et persil

servir froid

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27 mars 2008 4 27 /03 /mars /2008 17:41

hot9

hot11

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Ingrédients :

* 1 daurade de 800g
* persil, coriandre.
* sel, poivre, cumin,
* huile d'olive.
* 1 CAS de beurre
* pomme de terres (demie cuisson)
* carottes (demie cuisson)
* petits pois
* l'ail

Préparation:

* Dans un plat du four étaler un papier aluminium.
* Dans une casserole mélanger beurre, l'huile d'olive, cumin, sel, poivron, Persil et coriandre.
* disposer le pomme de terre et les arroser.

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* Disposer daurade et les arrosez aussi farcir avec la pomme de terres et carotte, petits pois et l'ail.

hot4

* Arrosez avec la sauce et couvrir avec papier aluminium

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* Enfournez dans le four à 180°C pendant 30 min.

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26 mars 2008 3 26 /03 /mars /2008 22:27

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tol

Ingredients:

* Viande
* Riz
* Petit pois
* Mais
* Raisin
* Pomme de terre
* Betterave
* Oignon
* sel
* l'huile
* Vinaigre
* Cumin
* Paprika
* Curry
* gingembre
* Coriande et persil
* Mayonnaise

Preparation:

* Couper la viande en morceaux, ajouter l'oignon en petit dés, cumin, paprika, poivre, sel, gingembre, curry, l'huile d'olive.

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* Laisser mariner au moin deux heures.

* Enfilez les cubes de viande sur les brochettes, posez les sur le grille laissez cuire

* Faites cuire le riz dans une casserole d’eau salée

* Egoutter le riz, mélanger avec le petit pois, maîs, raisin, l'huile, vinaigre

* Faire cuire le pomme de terre ds une casserole d'eau salé, les egoutter, puis ajouter l'huile, l'oignon coupé en petit dés, vinaigre, persil et coriande haché, cumin, et mélanger le tous.

* Couper en petit morceaux le betterave, ajouter l'huile, viniagre et mélanger.

* Servir chaud accompagnés avec la salade de pomme de terre, betterave et de riz.

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